All in Güzellik ve Sağlık
Güzel ve sağlıklı bir cilt sadece kadınlara özel değil! Erkek cildi de özen ister ve farklı yapısı sayesinde kendine özgü bir bakım rutini gerektirir. Tıraş sonrası kuruluk, gözenek tıkanmaları ve mat bir görünüm… Tüm bu sorunlarla başa çıkmanın yolu, doğru ve düzenli bir bakım alışkanlığından geçiyor. Erkek cildine özel bakım ipuçlarını bu yazıda keşfet!
Evde vakit geçirirken forma girmek mi istiyorsun? Düz bir karın hayalin sandığın kadar uzak değil! Spor salonuna gitmeden, ekipmansız uygulayabileceğin etkili egzersizlerle hem güçlü karın kaslarına hem de daha fit bir görünüme ulaşman mümkün. Hangi hareketler işe yarar, nasıl bir plan izlemelisin gibi tüm sorularının cevabı bu rehberde seni bekliyor.
Saçlarını boyarken oluşan lekeler moralini bozmasın. Elinde, cildinde ya da kıyafetlerinde oluşan saç boyası izlerini evdeki basit malzemelerle nasıl çıkarabileceğini öğrenirsen, bu süreci çok daha kolay atlatabilirsin.
Zamanla, açık renk saçlarda istenmeyen sararma, matlaşma ve sıcak tonların oluşması genellikle turunculaşma yaygın bir sorundur. İşte bu noktada mor şampuan devreye girer!
İyi bir makyaj yaparken en büyük yardımcın başarılı bir makyaj süngeridir. Peki makyaj süngeri nasıl temizlenir? 🧽
Ombre ve sombre nedir, nasıl yapılır? Sarıdan griye, küllü tonlardan diğer trend renklere en popüler saç modellerini ve uygulama önerilerini keşfet.
Her geçen gün bebeğinle buluşma anını beklerken, bu tatlı heyecana eşlik eden bazı hazırlıklar da seni bekliyor.
Wimbledon’ı tüm ihtişamıyla geride bıraktıktan sonra bazılarımızın aklında bu yıl da tenise başlama düşünceleri belirdi. Peki bu sefer tenise başlamayı bir fikir olarak bırakmayıp gerçekten başlamaya ne dersin?
Yaz gelince kendini dışarı atmak isteyenlerden misin? Sen de bu şekilde düşünüyorsan yazın kendine yeni hobiler edinebilirsin. Özellikle güzel havanın tadını çıkarabileceğin hobilere başlamak için sana birkaç sebebimiz de var.
Yazın gelmesiyle yoğun ve bunaltıcı sıcakları hissetmeye başladık. Bu sıcak günlerde serinlemek için bir arayış içindeysen, ferahlığın en güzelini kendin yapacağın sağlıklı soğuk çaylarda bulabilirsin.
İyi bir uyku sağlıklı ve dinç bir hayatın anahtarlarından birisidir. Bu yüzden de uyku sağlığına dikkat etmeli ve kaliteli bir uykuya yatırım yapmalısın. Bunun için de özellikle yattığın alanın düzenine önem vermen gerekir.
Biberiye yağının sağlık ve güzellik üzerindeki faydalarını ve kişisel bakımda nasıl kullanabileceğinizi birlikte inceleyelim 🪴
Kış geldi; dışarıda yağmur yağar, rüzgar eserken evlerimizde battaniyelerin altında sıcak içeceklerimizi yudumlamak oldukça keyifli bir aktivite. Peki senin bu soğuklarda içmeyi tercih ettiğin içecek hangisi?
Kırmızı görüntüsüyle göreni büyüleyen gelincik çiçeğinin görselliği kadar içeriği de büyüleyici. Birçok faydası bulunan bu çiçeği çeşitli yöntemlerle tüketebilirsin.
Peki, cilt bakımına yeni başlıyorsan nasıl bir rutinin olmalı? Öncelikle cildini tanımalısın ve cildinin türüne göre ihtiyaçlarını belirleyip bakım ürünlerini seçip rutinlerini belirlemelisin.
Her gidişin bir dönüşü olduğu gibi tatil dönüşünü de büyük bir hüzünle karşılarız. Tatil dönüşü işe adapte olmaksa her zaman çok kolay olmaz ama tatil dönüşü adaptasyonunu kolaylaştırmak için yapabileceklerini bilirsen işin biraz daha kolay olabilir.
Saçlarımız her koşulda nem dengesini kaybedip elektriklenmeye müsait yapıdadır. Bu kadar hassas olan nem dengesini tutmak ve beraberinde elektriklenmenin önüne geçmek adına dikkat edebileceğin bazı noktalar var.
Ne yazık ki küçük bir sulak alanda bile kolaylıkla üreyebilen sinekler, özellikle geceleri uykularımıza düşman oluyor ve ısırdıklarında da alerji yapabiliyor. Sivrisinekleri kendinden uzak tutmak için endüstriyel olarak hazırlanan ilaçları kullanabileceğin gibi kendi doğal spreylerini de hazırlayabilirsin.
Yağlı bir cilt tipin varsa yazın cildinin lekelenmeye ve güneşten zarar görmeye ne kadar açık olduğunu biliyorsundur. Bu gibi sebeplerle yaz aylarında her cilt tipinin olduğu gibi yağlı ciltlerin de bakımına ekstra önem vermesi gerekir.
Saçlarının dolgun ve ışıltılı görünmesini istiyorsan bakım rutini çok önemli. Saçlarına ihtiyacı olan bakımı verebilmek için de saçlarını iyi tanıman gerekiyor. Peki saç tipi nasıl anlaşılır?